W ramach projektu "Włączeni w Edukację" odbyło się nocowanie w szkole, którego głównym tematem było Mindfulness. Uczestnicy mieli okazję wziąć udział w różnorodnych zajęciach, takich jak aktywność ruchowa w formie meczu siatkówki oraz relaksacja poprzez ćwiczenia oddechowe i medytację. Ważnym elementem były warsztaty artystyczne , podczas których uczestnicy prezentowali miejsca, w których czują się szczęśliwe i spokojne. Odbyła się ważna rozmowa o emocjach.
Nie zabrakło również warsztatów na temat zdrowego odżywiania i kalkulacji kalorii, które pozwoliły uczestnikom lepiej zrozumieć, jak dbać o swoje ciało i umysł. Kreatywną formą integracji był teatr cieni połączony z kalamburami, gdzie hasła ekologiczne stały się motywem przewodnim.
Wieczorem uczniowie mogli się zrelaksować, oglądając kultową bajkę "Król Lew", a poranek rozpoczęli od wspólnego rozciągania, które pomogło zregenerować ciało po intensywnym dniu. Na zakończenie przeprowadzono podsumowanie wydarzenia, a atmosfera była wyjątkowo radosna z uwagi na świętowanie urodzin jednej z uczestniczek.
Wspólne doświadczenia, rozmowy o ekologii i chwile relaksu stworzyły przestrzeń do lepszego poznania siebie i innych.
